Tanja Kruse
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Kuhlenstraße 35
D-26655 Westerstede
Tel. (04403)-62 70 79
Email: info@tanja-kruse.de

MET2-Traumatherapie                         

Traumatische Erlebnisse sind Grenzerfahrungen, die Betroffene an die Grenzen ihrer Belastbarkeit, ihrer persönlichen Flexibilität und ihres Handlungs- und Fassungsvermögens bringen, oftmals auch an die Grenze zwischen Leben und Tod. In traumatischen Situationen fühlt sich der Mensch oft außerstande, eine bewusste Wahl zwischen den Urinstinkten Flucht und Kampf zu treffen, mit dem Resultat, dass die daraus entstandene körperliche Energie nicht aufgelöst wird und als Blockade im Körper zurückbleibt. Oftmals ist eine regelrechte "Erstarrung" die Folge, das heißt nach einem Trauma erleben die Betroffenen einen Zustand von Freudlosigkeit und ein Gefühl von geistiger Leere. Die Fähigkeit zu emotionaler Nähe geht verloren, sodass sich Betroffene oft wie getrennt von ihrer Umgebung und von anderen Menschen erleben. Nach außen wirken sie meist emotionslos, während im Inneren Angst und Panik vorherrschen. Weitere Traumasymptome können u. a. Angst, Depressionen, psychosoma-tische Beschwerden und Verhaltensauffälligkeiten sein, die zum Teil erst mit großer zeitlicher Verzögerung nach dem traumatischen Erlebnis auftreten (Posttraumatische Belastungsstörung).

Mit der MET²-Traumatherapie können Traumata und Schockerlebnisse gezielt angesprochen und aufgelöst werden. Psychische und körperliche Traumafolgen (Blockaden) werden nicht nur sanft bewusst gemacht, sondern im Idealfall komplett aufgelöst. 

Durch Einsatz einer behutsamen "Leinwandtechnik" bleiben Sie dabei in einer Beobachterrolle und "springen" nicht in Ihr Erlebtes hinein, Sie können oftmals viel mehr erkennen/erinnern und jegliche Form von Schmerz bleibt auf einem geringeren Niveau. MET lässt Sie die Empfindungen hierbei sofort aus ihrer "emotionalen Schwere" lösen.

Die Sitzungen in der MET²-Traumatherapie gehe ich sehr bedacht an und oft genügen nur wenige Sitzungen in kurzer zeitlicher Abfolge, um ein Trauma so zu "bearbeiten", dass eine "neutralere" Erinnerung an das Erlebnis zurückbleibt.

Bei Mehrfachtraumatisierungen, z. B. Entwicklungstraumata aus der Kindheit, stellt die Technik ebenfalls eine gute Grundlage dar. Allerdings sind hier keine "Schnelllösungen" zu erwarten, sondern bietet hier aus therapeutischer Sicht ein schichtweises Lösen der einzelnen Ebenen eine gute Chance.

Eine MET²-Traumatherapie-Sitzung dauert bis zu 120 Minuten. Die Termine finden nach Vereinbarung statt.